OK 镜（角膜塑形镜）是夜间配戴的近视防控手段，安全使用的关键在于规范操作与定期复查。
佩戴前：剪短磨平指甲，用洗手液洗手，手上不留护手霜、护肤品，用无尘毛巾或一次性棉柔巾擦干；镜片轻拿轻放，分清左右镜片不要搞混；只用专用护理液，严禁用自来水、矿泉水、生理盐水直接浸泡镜片——自来水中可能含阿米巴原虫，会导致严重角膜炎；每次佩戴前检查镜片有无裂纹、划痕、蛋白沉淀和灰尘，有污渍要搓洗干净再戴。
夜间佩戴：镜片凹面朝上滴 1—2 滴护理液，对准黑眼球贴上，确认稳稳吸附；戴好后闭眼转动眼球，没有异物感、不卡眼再睡；不要趴着睡，尽量仰卧或侧卧，趴睡容易镜片移位、压伤角膜；佩戴时长以 8—10 小时最佳，不少于 6 小时、不超过 12 小时。
早上摘镜：起床第一件事摘镜，不要戴着镜片看手机；摘镜前滴专用润眼液充分润滑，不要干摘；取下后手心滴护理液、指腹轻轻揉搓镜片正反面各 20 秒再冲洗；镜盒倒掉旧液、放入镜片并倒入全新护理液，护理液每天更换；镜盒每 3 个月更换一次，每周用开水烫洗消毒并晾干。
日常禁忌：眼睛红、疼、畏光、流泪、分泌物多，立刻停戴并回院复查，不要硬扛；感冒、发烧、过敏性结膜炎发作期间暂停佩戴；洗澡、游泳绝对不能戴；润眼液选 OK 镜专用，不要用普通网红眼药水或含防腐剂滴眼液滴镜片；不要用牙膏、肥皂或其他清洁剂清洗镜片。
复查与保养：戴镜后第 1 天、1 周、1 个月复查，之后每 3 个月复查一次；复查必查角膜情况、眼压、裸眼视力和镜片状态，即使孩子看得清楚也要按时去；每周按说明书用蛋白酶片除蛋白，镜片有划痕、裂纹、变形要直接停用并找医生检查。
